Liebe/r

Der Frühling ist da! Die überschwelgende Wattle-Blüte ist so gut wie vorüber. Jetzt setzen die ersten warmen Tage ein. Mit 29 Grad kann man das schon mit dem deutschen Sommer vergleichen. Die vielen Blumen und Bäume die jetzt in Blüte stehen, erfüllen die Luft mit ihrem süßen Duft. Eine Bewegung geht durch die gesamte Natur. 

Auch den Kindern scheint man es anzumerken. Die Energien wollen raus. Alles lebt und drängt nach mehr!

Das Feuer hat großflächig die alten Grasbestände in Asche verwandelt, sodass die jungen Triebe überall auf den Wiesen aus den dicken Wurzelbeständen schießen. Das genießen besonders die wilden Ziegen, die für Monate ihr karges Dasein im harschen Wald fristen mussten. Nun stehen sie in Herden von 40-50 Tieren in den grün und fett glänzenden Frühlingstrieben. 

Auch die Vogelwelt zwitschert von einer neuen Zeit. Mit dem ersten Licht beginnen ihre emsigen Tätigkeiten um Partnersuche und Nestbau. 
Die Mutter-Schafe führen nun ihre Lämmer durch das weite Land, nehmen hier ein Gras und dort ein Ästchen und zeigen so den Älteren unter den Babys was genießbar ist. 
Selbst in der hauseigenen Schule kann man es merken, wie ich Euch zeigen werde. Da kommt man um ein energetisches Tänzchen nicht immer herum. 

Es geht uns also gut! Dazu kommt für mich ja immer die Herausforderung, über den menschlichen Normalzustand hinauszuwachsen.
Aber darüber mehr im philosophischen Teil.  

Der Blauregen hier in voller Frühlingsbluete. Rund ums Haus huellt er alles in seinen suessen Duft. 

Eine kleine Herde Schafe zieht hier in der Morgenfrische ueber die Weide vor meinem Wohnwagen. Nicht zu sehen bin ich im Bild, der splitternackt die Stimmen der Voegel aufnimmt.

Johann und Leon werden mit Hilfe der "School of Distanz Education" zuhause unterrichtet. Auch hier zeigt sich welche Energien der Fruehling hervorbringt. 

Mit dem Blick aufs Wasser, wird die Erinnerung an einen fliessenden Bach erhalten. Denn wie man unten sieht, bleiben nur die letzten Spuren vom Wasser im Sand. 

Oft sind es die Stimmen und bunten Federkleider der Voegel, die das harsche Klima im Sommer ausgleichen. 

Eine grundlegende Befreiung…

Stellen wir uns einmal den Zustand vor, indem wir sind, wenn wir völlig angstfrei die Gegenwart des Lebens genießen. Und stellen wir uns nun vor, dass dieser Zustand die Grundeinstellung unseres Lebens beschreibt. 
Das würde bedeuten, dass wir zu jeder Zeit eine empfangende Rolle einnehmen können. Das wir entspannt Dinge, Personen und Situationen auf uns wirken lassen können, ohne unsere Identität in das Ergebnis dieser Erfahrung zu investieren. 
Was also können wir tun, um diesen Grundzustand dauerhaft zu erreichen. 
Eine sehr einfache Übung dazu ergibt sich aus der Erkenntnis, dass egal wo wir auf dem Planeten Erde sind eine Erfahrung auf uns warte. Die allermeisten dieser Erfahrungen sind nicht bedrohlich und sollten deswegen auch keine angstvolle Verspannung verursachen. 
Nehmen wir doch einfach einmal das Beispiel der Einkaufsstraße, durch die wir gehen, um einzukaufen. Anstatt jedoch allein unserer Liste zu folgen, nehmen wir uns die Zeit stillzustehen. Wir bleiben also stehen und lassen die Dinge urteilsfrei auf uns einwirken. 
Dabei stellen wir in den meisten Fällen fest, dass wir, obwohl wir in einer unbedrohten Situation stillstehen, unser Inneres, unsere Gedanken und Gefühle einen ganz eigenen Film ablaufen lassen. Auf diesen reagieren wir körperlich zum Beispiel in dem wir uns verkrampfen. 
Das müssen natürlich keine schmerzhaften Muskelverzerrungen sein, sondern kleine, subtile Anspannungen, die aber völlig ausreichen um uns von uns selbst, und damit von unserem natürlichen Grundzustand zu trennen.

Vorwegnehmend will ich hier einmal den natürlichen Grundzustand wie folgt beschreiben:
Alle, von uns Menschen besonders geliebten Qualitäten, wie zum Beispiel die Liebe, der Friede, Freiheit, Harmonie und Glücklichsein; die Qualitäten also, deretwegen wir leben, die zu erreichen wir tatsächlich alles tun, bilden den Grundzustand, in dem zu sein wir uns kontinuierlich sehnen. 
Dieser wird – wie die meisten von uns wissen – durch viele Einflüsse, besonders die, welche wir als Kind aufnehmen, verschüttet. 
Als Reaktion darauf tragen wir dann zunehmend eine kleine bis sehr schwere, körperliche Verkrampfung mit uns herum. Diese ist unmittelbar und sehr praktisch in unserem Körper wahrnehmbar. 

Wenn wir das einmal so erfahren haben – und für die meisten von uns ist das eine Frage des Zulassens – dann bieten sich die lösenden Übungen von ganz allein an. 
Die Aufgabe ist es, egal wo wir uns derzeit aufhalten und besonders im öffentlichen Raum, im Supermarkt, in der Einkaufsstadt, bei Veranstaltungen usw., innerlich einen Schritt zurückzutreten, um klar und ohne Involvierung wahrzunehmen was gerade geschieht. Jede Art von Erfahrung kann so eine Aufwertung in unserem Leben erfahren und damit dem Leben eine besondere Note des Erlebens verleihen. 
Gleichzeitig werden wir aufmerksam auf unseren eigenen Körper, in welchem wir mehr oder weniger verspannt die Zeit unseres Lebens verbringen. Und dann nehmen wir Einfluss auf unseren Grundzustand. Wir atmen ruhig, fühlen in unseren Körper hinein und entspannen. Gleichzeitig wird uns bewusst, dass es keinen Grund für diese momentane Anspannung gibt. Wir werden frei und finden zum Grundzustand der menschlichen Existenz zurück. 
Je öfter wir das tun, desto grösser der spürbare Erfolg. 
Wir werden frei, friedlich, liebevoll, achtsam und glücklich. 
So einfach! Man muss nur dran bleiben.

Herzlich, Euer

Richard C Rickert